­　　回到家，岁女失恋始健卢小姐又要加班完成没做完的白领工作

­　　才过完26岁生日 ，卢玥就被自己健忘的后开毛病折磨得寝食难安：常常忘掉自己接下来的工作任务 ，导致自己做事比别人慢一倍；出门后总忘记自己锁门没有 
，忘设忘事甚至要利用午休时赶回家检查；去到商场专柜，个闹却常常忘记自己要买的钟提curvy fence factory是什么……如今
，卢玥手机随时调七八个闹钟提醒自己备忘事宜 ，醒备但设置备忘说明时却常常忘记要写啥。岁女失恋始健

­　　失恋后开始健忘

­　　1月4日上午8点40分，白领记者在观音桥北城旺角小区旁的后开老式民居里 ，见到了卢玥和她的忘设忘事母亲付女士 ，卢玥身高约1.63米，个闹身材微胖 ，钟提戴着一副金丝眼镜，醒备custom welded wire mesh才和记者见面几分钟，岁女失恋始健她就翻看了三次手机，“我怕我又忘掉了什么事。”

­　　卢玥说 ，2015年下半年，她和曾同为大学同学的男友分手，那时候卢玥正好没有工作，在家消沉了半年多 。2016年春节后，通过家里亲戚介绍 ，进入了这家位于观音桥未来国际的设计公司工作，她在人力部门上班，负责统计考勤
、custom hexagonal wire mesh采购等后勤事宜，“事情很轻松 ，家人希望我好好调理下情绪 。”

­　　卢玥的母亲付女士说，自己和卢父平时住在巴南区李家沱，为了方便卢玥工作，家里就给其租住了这套房子 ，没想到，卢玥独居后，健忘的毛病就开始逐渐显现 。

­　　健忘的事越来越多

­　　从2016年至今 ，卢玥感觉自己的健忘越来越严重，说出来就如同一本心酸的custom iron wire mesh健忘日记。

­　　卢玥说 ，最开始，她发现自己总是忘记是否锁门，有一次，都已经到单位打了卡准备开始工作了，却记不起自己到底有没有锁门
，“越想越着急 ，我赶紧跟领导请了个假，回到家却发现门锁着 。”

­　　卢玥的同事兼闺蜜肖小姐负责前台工作，她说，卢玥这种情况很频繁 ，自己有时候还帮她打掩护 ，custom steel wire mesh让她溜回去检查门锁，更可怕的是，有次卢玥进门后到处找不到钥匙 ，最后发现，钥匙竟插在大门外的锁头上
。

­　　有时候，卢玥计划好要去超市采购的生活用品
，但到了超市，却又记不清楚最初的计划
，往往回到家后才想起遗漏了什么。

­　　卢玥说，大约从去年年中开始，她的健忘越发严重，主管或者老总给她安排的任务，她常常一转身就忘掉了 ，因此工作效率也受到很大的影响。

­　　设七八个闹钟仍要忘

­　　卢玥说，为了对抗自己的健忘，她在手机上设置了七八个闹铃 ，每个闹铃都写好备注提醒，比如8点40分锁门，10点统计考勤表等  ，“一开始很有效果，但有时候我点开闹钟写备注 ，大脑一片空白 ，忘记自己要写的是啥 ？”

­　　付女士说，2016年10月，她还专门带卢玥去大坪三院进行了一个脑部CT检查，担心是否是生病等原因引起，但检查结果却一切正常，“真不晓得是啥子问题，要是越来越健忘，怕是生活都要出问题。”

­　　曾和卢玥共同就读于重庆师范大学对外汉语专业的张凤娟说，卢玥现在健忘得令她都感到担心，“以前她只是动作比较慢，但做事还是很有条理。”

­　　专家点评：

­　　重庆市心理学学会会员，伦敦大学学院心理学博士陈志林透露 ：如今，健忘不仅仅是老年人的“专利”，很多年轻人都感到自己记忆力下降，其实这多属假性健忘 ，大部分是由心理、精神
、睡眠等问题引发的紧张 、焦虑 ，导致记忆力下降 ，一般在压力得到释放、心理不良因素解除后就会恢复正常，并非脑部功能退化的前兆现象。

­　　但像卢玥这种情况 ，属于比较严重的记忆力下降，或因来自情感的创伤或工作的压力引起，这种情况应该找心理专家接受专业心理治疗 。

­　　年轻人健忘程度对照表

­　　1反复提相同的问题 。2忘记把东西放在哪里。3说话时突然不知如何表达 。4忘记应该带走或带来的东西。5对同一个人经常重复相同的话 。6曾经去过的地方再去却找不到路。7买许多东西时总是漏掉一些必买品 。8记不清某件事情是否做过，例如关门断电源 。9有时已经发生的事情 ，短时间内却无法回忆起细节。10物品在经常被放置的地方找不到 ，却在想不到的地方找到了。 符合0～7个 ：这只是极轻微的记忆力减退，不必有太大的心理压力，但应注意调整生活习惯 ，补充维生素等。 符合8～10个：应前往医院进行专业检查，寻找恰当方法进行治疗。

­　　原标题：26岁女白领失恋后开始健忘 设七八个闹钟提醒备忘事宜